Spełnianie marzeń a tworzenie przestrzeni, która wspiera Twoje cele

 

Dnia 4.07.2024 zorganizowaliśmy webinar 3 Sekrety Sypialni Marzeń: Jak Ją Urządzić? Rozmawialiśmy między innymi o tym, jak ważna dla spełniania marzeń jest odpowiednia aranżacja sypialni, w zgodzie z zasadami neuroarchitektury. Webinar możesz obejrzeć poniżej. Tymczasem napisałam dla Ciebie również krótki artykuł, streszczający wczorajsze wydarzenie. Zapraszam do szybkiej lektury, a jeśli znajdziesz 50 minut wolnego czasu, to również do obejrzenia webinaru!

 

Wstęp

 

Marzenia są nieodłączną częścią naszego życia. Często są one skryte i wydają się nierealne, ale mają ogromną moc. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, jak zrealizować swoje marzenia i stworzyć przestrzeń, która będzie nas wspierać w osiąganiu celów. Przeanalizujemy również, dlaczego czasami tak trudno jest nam ruszyć z miejsca i jak wpływa na naszą motywację i  energię. Przyjrzymy się także roli światła i dźwięku w naszym życiu oraz jak możemy je wykorzystać do poprawy jakości naszej przestrzeni. Marzenia są ważne, ponieważ dają nam cel i motywację do działania. Każdy z nas ma jakieś marzenie, które chciałby zrealizować. Warto o tym marzeniu pamiętać i nie bać się go wyrazić. W tekście pojawiają się różne osoby, które dzielą się swoimi marzeniami, co pokazuje, że każdy z nas ma jakieś pragnienie, które chciałby spełnić.

 

 

Sekret 1: Rola światła w Twoim życiu

 

Światło ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia i samopoczucia. Jest formą energii, dzięki której widzimy, ale ma także wpływ na nasze procesy biologiczne, chemiczne i fizyczne. Dlatego ważne jest, abyśmy odpowiednio regulowali rytm okołodobowy i korzystali z naturalnego światła. Jeśli nie jest to możliwe, warto zainwestować w żarówki RGBW, które umożliwiają regulację barwy światła. 

 

Sekret 2: Wpływ dźwięku na Twoją przestrzeń

Dźwięk ma również ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Może obniżać stres, redukować napięcia i pomagać nam zrelaksować się. Warto nauczyć się korzystać z dźwięku jako narzędzia do poprawy jakości naszej przestrzeni. Możemy zastosować panele akustyczne, biały szum lub kojące dźwięki, aby stworzyć w mieszkaniu spokojną atmosferę.

 

 

Sekret 3: Spełnianie marzeń a projektowanie sypialni

Kolejnym bardzo ważnym krokiem w realizacji naszych marzeń jest zaaranżowanie swojej sypialni tak, aby na wspierała Cię na poziomie podświadomym  Warto zastanowić się, jak wygląda nasza przestrzeń i czy jest ona funkcjonalna. Możemy skorzystać z narzędzi, które pomogą nam analizować naszą przestrzeń i dostarczą nam różne opcje układów. Ważne jest, abyśmy sami dotknęli naszej przestrzeni i zobaczyli ją w sposób, w jaki widzi ją specjalista. Możemy również zainwestować w zasłony, panele akustyczne i inne elementy, które poprawią akustykę naszej przestrzeni.

 

Chcesz, aby Twoja sypialnia była Ci miejsce sprzyjającym, w którym ładujesz swoje bateria i każdego dnia czujesz się wyśmienicie? Sprawdź mój Kurs Metamorfozy Sypialni: Mojego Miejsca Mocy. 

 

 

Podsumowanie

Skuteczne spełnianie marzeń jest bezpośrednio powiązane ze stworzenie w swoim domu lub mieszkaniu przestrzeni, która będzie Cię wspierać. Oczywiście wymaga to zmiany myślenia i działania, ale mogę powiedzieć, że na prawdę warto! Bardzo ważna jest również wiara w siebie. W mojej pracy uwzględnia zarówno czynniki psychologiczne, oddziałujące na naszą podświadomość, jak również neurobiologiczne. Z tymi drugimi wiąże się m.in. korzystanie z naturalnego światła oraz dbanie o odpowiednie dźwięki w pomieszczeniu. Czynniki te mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Dzięki odpowiednim narzędziom i analizie Twojej przestrzeni sypialnej możesz stworzyć miejsce, w którym będziesz czuć się dobrze i osiągać swoje cele!